Original Resolution: 1023x765
Professeur Eps كل ما تحتاج لاختبار Tous Pour Test Deluc Leger Navette تعريف الإحماء:هو مجموعة التمارين البدنية المختارة بصورة خاصة والتي ينفذها الرياضي بوعي لغرض إعداد الجسم لنشاطه المتوقع.قبل البدء بأي تمرين لابد من القيام بعملية التسخين والإحماء لمدة.
